可以多吃猪蹄等富含胶原蛋白的食物以及富含维生素C的水果和蔬菜，如苹果、柚子、柑橘、香蕉、西红柿、胡。你好，这种情况建议你可以多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物，如：黄瓜、西红柿、芹菜、白菜、胡萝卜等。

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02、腥发食物，腥发食物会使皮脂腺的慢性炎症扩大，从而使脸上的色斑难以祛除点痣后吃什么蔬菜恢复得快，尤其是激光祛斑后的皮肤也会使色斑复发。腥发类食物有:鳗鱼，虾，蟹，带鱼等。羊肉、狗肉等肉类也属于。激光祛斑后不能吃的东西 饮食对皮肤的修复作用是不可忽视的。蛋白质、脂肪和糖类都是皮肤所必需的营养成分，维生素和微量元素能影响皮肤正常代谢及生理功能，如。

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除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：保证良好的作息时间，不要熬夜；防晒：不管。三甲激光祛斑后建议吃富含维生素的水果及蔬菜激光祛斑后能吃鸡蛋吗彩光祛斑祛痣，多喝水且适当补充含脂肪的肉类食物。具体如下。 对激光祛斑后注意避免辛辣刺激性的食物。

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